Does Your Social Circle Affect Your Habit Building?

When your social circle is full of supportive people, you’ll find yourself changing for the better.


What exactly did Jim Rohn, the legendary entrepreneur and motivational speaker, mean when he said, “You are the average of the five people you spend the most time with”? How can the people in our social circle influence us? And if they do make an impact, what’s the best way to ensure it’s a positive one?

It’s interesting to note that this is not a new sentiment. In the past, countless famous personalities have commented about the importance of friendships. Vladimir Lenin is quoted as saying, “Show me your friends and I’ll tell you your future.” But today, thanks to the same advances in behavioral change science that is powering the Fabulous app, we have documented proof of the influence of a social circle upon an individual’s life.

[hfe_template id=’139′]

Effects of a Social Circle

No Man Is an Island

We’re all aware of how lousy it feels to be lonely. But research has now uncovered just how damaging it can be in terms of not just mental, but physical health as well. Those who lack an adequate support system suffer from higher stress levels, lower cardiovascular health, and even slower recovery rates from illness. When your best friend comes over with homemade soup, it’s not just the ingredients in the bowl that cure you of your flu. The laughter and compassion between the two of you play a vital role as well!

Want to both improve your skills in the kitchen and connect with loved ones? Try the “Group Cooking” Challenge and cook with a partner or friend 3 times this week!

Friends Are Your Firewall

There’s a reason why our parents worried about who we hung out with in high school. “Bad” or self-destructive habits are often developed in a social setting. We’re all aware of the age-old example of teens smoking to fit in with the “cool kids.” But that’s not the only scenario. Your social circle influences what you eat, how (and if) you exercise, and how you entertain yourself. It’s very hard to be the only one ordering a bowl of salad, especially if there’s a plate of fries meant for the whole table right in front of you!

That’s why gym buddies are so popular. Having friends who can hold you accountable allow you to steadily move towards your goals. They’ll also make it harder for you to succumb to negative behavior. Habit building is a marathon, not a sprint. Which means you’ll eventually need someone ready to hand you a sip of water and an encouraging word.

Healthy Competition

Your social circle need not simply be a safety net. Once you and your friends are on the same wavelength when it comes to building a particular habit, a friendly rivalry will unfold. It’ll be a unique blend of competition and compassion. Suppose, for instance, that you and your friend join a book club in order to see who can read more books in a year. You might end up reducing social media usage so that you can read more pages every day. But you’ll just as quickly spend an hour chatting with your “rival” if they need emotional support. There are no losers in this type of race!

Living Offline

Think about all the people in your life. There’ll be some who spend all their time online, across several platforms, connected to countless friends, garnering constant likes. While it’s by no means meant to be a broad generalization, research has shown that greater online connections can lead to more anxiety and loneliness.

So your social circle can play a major role in your digital life. Are your friends, family, and colleagues more likely to tweet you, or call you for a meetup? Do they share memes or long conversations over dinner? Face-to-face interactions are still the healthiest form of communication. That doesn’t mean you have to disconnect from the internet entirely! Instead, try to alter your approach. Use social media and the internet as a tool to find like-minded individuals and groups. Then set out to establish and strengthen bonds through real-life interactions.

Life is most rewarding when you are part of a group that supports each other through all the highs and lows life has to offer. Inspiring and being inspired by loved ones will allow you to discover your best self.  

The Ultimate Social Network

We live in a world of Facebook, Instagram, Twitter, and LinkedIn, where everybody is aiming to “network.” We’re all aware of the benefits of knowing the right people in the right places. Well, having the right social circle is the most effective way to meet individuals who can mold and enhance your thought process. For example, if you are trying to cultivate the habit of meditation, getting introduced to someone who is knowledgeable in that area will be hugely beneficial.

Now, the point is not to only befriend people who are experts in certain fields! Instead, choosing the right social circle means surrounding yourself with people who are supportive by nature. Many people in your life will eventually come across someone who is an expert in meditation. Only a few will remember that you are interested in that subject and try to help you out. They are the ones who need to be in your social circle.

Wondering how to start the habit of meditation? The “Breather” 5-minute Meditation session in the app’s Make Me Fabulous section is the perfect place to start!

Crab Mentality

This is the last but perhaps most crucial point when it comes to understanding the benefit of a social circle. Are you familiar with the phrase, “like crabs in a bucket”? If a crab tries to climb out of a bucket, the other crabs will pull it down. Unfortunately, this can also be the perfect metaphor for human nature at times. The right social circle will allow you to progress and graduate to the next level. If you put in the hard work and are consistent, eventually your habits will coalesce to propel you to greater heights. In such circumstances, a toxic social circle will try to pull you down.

We as humans are prone to jealousy, frustration, and fear. Sadly, sometimes we cannot digest our friends moving forward without us. So when it comes to choosing a social circle, always remember two things: to be with those who can truly cheer you on, and to be someone who can do the same for others!

Build…and They Will Come

If you’re wondering what’s next, it’s simple. Begin with the habit-building process. But what about the social circle? That’s the beauty of it. You can’t wait till you’ve assembled the right social circle before you begin building good habits. Instead, simply start positive habits, and that will attract the right social circle. Once you hit the gym, or library, or the whole foods section at the grocery store, you’ll run into the kind of friends and mentors you need. Once you get the ball rolling, remember the points above and simply safeguard your social circle.

Start “The Purpose-Driven Life” journey on the Fabulous app to learn about the powerful tools that’ll help you build the right habits for a lifetime!

0 thoughts on “Does Your Social Circle Affect Your Habit Building?”

  1. 1хбет – букмекерская контора, которая популярна. Зарегистрирована она на Кюрасао и работает еще с 1997 г., в интернет возникла с 2011 года. Количество авторизованных пользователей находится в устойчивом росте. Большой плюс игрового заведения – превосходные коэффициенты, которые сейчас превосходят предложения остальных учреждений. Теперь в управлении компании примерно 1000 точек по приему ставок, официальный портал на 36 языках мира и использование новых методик для комфортности собственных потребителей. 1xbet официальный сайт Сайт БК с комфортным интерфейсом, какой осилит в том числе и новичок. Оформлен он в сине-белоснежном спектре. Непосредственно на основной странице найдете панельку с табличками, там легко разобраться. Если играющего интересует конкретный вид спортивных состязаний, нужно обратить внимание на перечень в левой части ресурса, где в алфавитном распорядке указываются все виды спорта. В центре сможете рассмотреть проходящие акции и специальные условия. На страницах проекта сможете ознакомиться с мониторингом игровых ставок на спортивные состязания, расценить мнение специалистов. Справой стороны привычное окошко регистрации и прохода в аккаунт. Однако в какой степени безукоризненным не был портал, на этот адрес поставлена блокировка. С тем, чтобы ее обойти применяется зеркало.  1xbet зеркало на сегодня Зеркало – воссоздает главный web-сайт с полным его перечнем возможностей. Просто-напросто изменяется доменное имя, где интернет-сайт не блокируется. Такой сайт открыт непрерывно и даже при проведении технических работ и вероятных атак. Актуален он для абонентов из России, где спортивные ставки в варианте онлайн запрещены, а такие веб-сайты просто-напросто отключаются. Только разработчики уже задумали, каким образом обходить запрет. 1xbet зеркало рабочее на сегодня даёт возможность конторе предоставлять свои услуги, пускай и не совсем законно. Просто-напросто чтобы иметь лицензию на прием ставок на спортивные события на территории РФ, нужно оплатить как минимум 30 млн руб. Пусть даже если получить разрешение, то это вызовет довольно большие затраты, которые подействуют на уменьшение коэффициентов. Отдельные посетители заинтересуются конкурирующими фирмами и просто закончат ставить на этом ресурсе. По этой причине наиболее подходящее решение для фирмы и самих участников – это применение зеркального сайта.  Чтобы зайти в личный аккаунт предстоит записать логин и пароль. Информация секретная и защищается от посторонних, поэтому беспокоиться за сохраняемость сведений не стоит. Перед пользователем раскрывается обычный перечень возможностей и возможности учетной записи – обороты по счету, статистика ставок, средства на счету, возможность их получения. В остальных же государствах использование услуг букмекерской конторы не воспрещается, хотя может немножко видоизменяться само наименование ресурса. В связи с этим стоит установить запрос: зеркало 1xbet рабочее на сегодня прямо сейчас и всякому абоненту предоставляется список актуальных ссылок. В основном контора самостоятельно рассылает гиперссылки зарегистрированным пользователям просто-напросто на почтовый ящик, сотовое устройство, используя службы поддержки. Разумеется, любой игрок может посетить официальный web-сайт БК, применяя VPN. Сегодня существует много приложений, которые позволяют изменять IP-адрес. 1хбет букмекерской конторы Больше тысячи событий в сутки предлагается порталом. Любой геймер сможет сделать выбор из традиционных спорт мероприятий – волейбол, футбол, и редких – флорбол, крикет. На главной же странице подобраны самые главные события в спортивном мире – Первенство мира по футболу либо Европы. Любой сможет попробовать себя в ставках в online-режиме, и еще прогнозировать лауреатов элитных премий. Только благодаря комплексу Multi-LIVE доступно проведение игровых ставок сразу же на несколько игорных событий. При этом отдельное спорт событие транслируется на веб-сайте. Раскрыв пункт «Финставки» и «Биржа криптовалют», можно попробовать свою удачу и заработать на денежных скачках. Новеньких игроков завлекает высокий коэффициент и низкая маржа. Лото, ТВ-шоу, игровые ставки на погоду, сериалы – большой выбор мероприятий приятно удивит каждого зарегистрированного играющего БК. Нужно посетить 1xbet официальный сайт, который приятно удивит своим функционалом. Пользоваться услугами конторы могут только лишь оформленные играющие. Сервис 1xZone обеспечивает не только лишь цифровую трансляцию, но и ставки на события, которые произойдут в момент последующего поединка.   Операция регистрации на ресурсе занимает короткий промежуток времени. А для удобства игроков на 1xbet регистрация происходит одним из вариантов: Укажите собственный телефонный номер и произведите привязку к нему. Пользуйтесь иконкой любой из соцсетей, где вы уже имеете регистрацию. Введите электронный адрес. Очень распространенный и немудреный способ последний, для него потребуется верификация аккаунта используя mail и переход по ссылке. Выбирайте глубокий пароль с цифрами и буквами, чтобы его было сложно взломать. Воспользоваться услугами фирмы могут граждане, достигшие 18 лет. Для того, чтобы вывести полученные средства со счета, требуется внимательно заполнить профиль и внести личные данные. Но беспокоиться не стоит, контора обеспечивает их безопасность. Промокоды 1xbet Участников букмекерской конторы притягивает большое количество скидок и акций для стабильных игроков и начинающих. Приятные подарки готовы юбиляру –  промокод 1xbet либо подъём коэффициента на различные игрушки. Процедура регистрации с промокодом позволяет преумножить сумму денег, положенную на счет. Для этой цели новенький игрок проходит аутентификацию, зачисляет на свой счет 100 рублей и принимает до 6500 рублей. Но снять их нельзя, пока не отыграешь. Приветственный бонус дается при первом зачислении депозитных средств. Вложенная сумма должна быть примерно 100 евро в этом случае можно получить такой же эквивалент. Только лишь отыгранные денежные средства ставят на получение. Для тех граждан, кто регулярно терпит неудачи, можно выиграть карты. Все создано чтобы играющие не теряли заинтересованность к процессу игры и совершенствовали свое мастерство.   Для довложения счета используются наиболее известные системы платежей. Электронные кошельки WebMoney, Qiwi, и конечно обычные карточки MasterCard, VISA. Доступно пополнение через салоны связи, банковский перевод и сообщение. Денежная единица счета игрока может быть различной – в евро, долларах, рублях. Вместе с тем вывод проходит на привязанный к аккаунту счет, что в свою очередь обеспечивает безопасность и сохранность средств. Наименьшая сумма получения равняется 2 евро или 3 доллара. Только после подтверждения субъекта сможете войти в кабинет и оформить заказ на вывод. В случае, если нет никаких проблем, то она производится моментально, вначале может длиться до 3 дней. Скачать 1xbet на андроид Нужно скачать 1xbet на андроид и айфон, ведь программа открывает перед пользователями много потенциалов. С ним вы непрерывно будете в курсе последних мероприятиях и можете контролировать собственные ставки на спорт. Скачивается приложение для Android и IOS, что позволяет установить его на любые современные устройства – планшеты, телефоны. Приложение открывает доступ к аккаунту и другим функциям сайта. Только одно, что остается недоступным – функциональность «1хZone» и прямая передача. Авторы теперь уже трудятся над удалением этих нюансов. Для тех людей, кто постоянно путешествует не хочет открываться от мира ставок, подобное приложение станет подлинным спасением. Сайт приспосабливается под дисплей используемого девайса. Игровые ставки делаются просто в софте. Если у вас появились трудности при выводе денежных средств или ваша игровая ставка продолжительно не рассчитывается, не волнуйтесь, эффективнее сразу же направиться за содействием в службу поддержки. Работники службы поддержки доступны пользователям в течении 24 часов в сутки и рады ответить на любые интересующие моменты. Максимальное время обрабатывания обращения – сутки, однако ответить стремятся раньше. Любой игрок сможет сам подобрать подходящий метод связи: – через online; – по указанным на проекте контактным сведениям. Альтернативной связью является послание электронного письма либо заполнение online-формы «Консультант-онлайн». Работая в режиме чата каждый игрок имеет ответ на вопрос. Абсолютно все спорные моменты находят решение, сотрудники стараются определиться в каждой ситуации, найти индивидуальный подход. Подобная открытость букмекерской конторы располагает к себе и число клиентов только лишь растет.

    Reply

Leave a Comment